Actividades
Zumba
Sesión coreografiada y muy dinámica. Bailaremos al ritmo de las mejores canciones. Disfruta a la vez que haces ejercicio al ritmo de la música más variada.
¡Si quieres pasártelo bien y liberarte de todo el estrés, esta es tu actividad!
Actividad dirigida
Intensidad media
Duración 50 minutos
Beneficios
Mejora del sistema cardiovascular
Mejora el sistema psicomotriz
Mejora la coordinación
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