La autentica clase con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de Pump trabajas los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios: squats, presses, elevaciones y curls. Diez tracks con buena música, fantásticos instructores y tu selección de peso.
Te motivará conseguir los resultados que buscas de forma rápida.
Actividad dirigida
Intensidad media
Duración 45 minutos
Beneficios
Acondicionamiento muscular
Fortalecimiento zona media
Reducción de grasa
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